6 MANFAAT SENYUM

Hai Assalamualaikum Sahabat.....

Sebagai muslim tentu kita tau dong kalo " Senyum itu ibadah" kenapa ya di sebut ibadah??... pernah ga dapat pengalaman seperti ini --Kadang2 suka bingung kalo ada teman kita sedang cemberut, kita jadi bertanya2 kenapa ya?, apakah karena aku? dan pertanyaan2 lain muncul di benak kita, yah intinya bikin kita jadi ga nyaman----
  .Ternyata ekspresi wajah kita berpengaruh pada orang yang melihat ya...so daripada
   memberi pengaruh negatif lebih baik kita tersenyum.

Walaupun kita sedang punya masalah, karena membuat orang yang melihat menjadi senang dan tenang, ternyata banyak tersenyum juga sangat baik untuk kesehatan kita. Berikut manfaat dari tersenyum:

1. Meningkatkan kepercayaan
Dalam satu penelitian, dilaporkan sepuluh persen peserta lebih cenderung memercayai orang lain jika mereka tersenyum.

2. Mudah dimaafkan
Penelitian menunjukkan kita akan lebih toleran dengan orang yang telah melanggar aturan jika mereka tersenyum setelah mereka mengakui kesalahannya. Tidak peduli apakah itu senyum palsu, senyum sedih, atau senyum nyata, mereka semua ampuh membuat kita memberikan maaf.

3. Menyembuhkan sakit hati
Tersenyum adalah salah satu cara untuk mengurangi penderitaan yang disebabkan oleh kondisi yang menyakitkan hati. Disebutkan, memaksa untuk tersenyum bahkan ketika kita tidak sedang tak ingin melakukannya, sudah cukup untuk mengangkat suasana hati kita.

4. Kemampuan berpikir

Tersenyum membuat kita merasa nyaman dan meningkatkan kemampuan kita untuk berpikir secara holistik. Ketika diuji oleh para ilmuwan sosial, hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta yang tersenyum melakukan tugas-tugas lebih baik.

5. Membuat lebih menarik

Satu studi meneliti pria yang mendekati perempuan di sebuah bar. Ketika seorang perempuan mengadakan kontak mata dengan seorang pria, kemungkinan ia akan melakukan pendekatan hanya 20 persen. Namun, ketika perempuan yang sama tersenyum, kemungkinan meningkat menjadi 60 persen.

6. Menambah usia

Kita mungkin akan hidup lebih lama bila rajin tersenyum. Sebuah studi dari gambar yang diambil dari pemain bisbol pada 1952 menunjukkan mereka yang tersenyum hidup lebih lama rata-rata tujuh tahun daripada rekan mereka yang tidak tersenyum.

Sumber: www.mediaindonesia.com