|
Add caption |
Rasulullah
menyatakan, bahwa banyak orang berpuasa tidak mendapatkan manfaat dari
puasanya, kecuali lapar dan haus. Nah berikut tips sukses beribadah
Ramadhan agar banyak mendatangkan berkah dan manfaat:
- Agar
puasa bermanfaat bagi kesehatan, lakukanlah praktek puasa Rasulullah
sebagai berikut : 1) mengakhirkan makan sahur dan tidak berlebihan, 2)
menyegerakan berbuka apabila datang waktu maghrib, sunnah dengan makanan
yang manis (biasanya Rasulullah berbuka dengan 3 buah kurma), lalu
shalat maghrib, baru dilanjutkan makan dengan tidak berlebihan, 3)
melakukan qiyamu Ramadhan (tarawih). Kalau cara ini dilakukan, badan
akan semakin sehat dan tidak akan merasakan kelelahan puasa.
- Usahakan
puasa kita termasuk kategori puasa khusus, yaitu di samping mencegah
segala hal yang membatalkan puasa, juga mencegah dari hal-hal yang dapat
merusak pahala puasa, yaitu marah, berkata ngelantur, bohong,
menggunjing, sumpah palsu, mengadudomba (provokasi), memfitnah,
bermusuhan dan melihat dengan syahwat serta melihat sesuatu yang
mendorong lupa kepada Allah, menjaga telinga dari mendengar yang tidak
baik, dan menjaga seluruh anggota badan dari perbuatan dosa.
-
Keberhasilan puasa sebagai metode pengendalian diri antara lain nampak
dalam perilaku makan sahur dan berbuka, yaitu tidak berlebihan. Di
samping akan membawa hikmah meningkatnya kesehatan, juga membawa manfaat
akan mampu menahan diri untuk tidak mengambil milik orang lain.
Jangankan milik orang lain yang haram, milik sendiri pun tidak digunakan
untuk memenuhi dorongan hawa nafsu.
- Setiap
malam melakukan tarawih. Di samping mendapat keutamaan diampuni dosa,
tarawih pun sangat bermanfaat bagi kesehatan, karena selama tarawih,
tubuh kita melakukan metabolisme dalam keadaan badan bergerak, oleh
karena itu upayakan tarawih 20 raka’at sebagaimana kesepakatan 4
madzhab.
- Memperbanyak tadarus Al-Qur’an, i’tikaf dan dzikir.
- Memperbanyak
sedekah, terlebih-lebih memberi makanan untuk berbuka puasa (memberi
makanan kepada seorang untuk berbuka puasa, mendapat pahala puasa satu
hari).
- Upayakan
kita memperoleh keutamaan lailatul qadr, yaitu beribadah pada satu
malam di bulan Ramadhan yang persisnya dirahasiakan. Dalam berbagai
hadits, dijelaskan, kemungkinan datangnya lailatul qadr pada malam-malam
ganjil di 10 malam akhir Ramadalan, terutama malam ke-27.
- Perbanyak
amal saleh, baik dalam hubungan dengan Allah maupun dalam hubungan
dengan sesama manusia, karena pahalanya dilipatgandakan.9. Bayar zakat
fitrah sebelum shalat idul fitri.
- Manfaatkan
idul fitri untuk bersilaturahim dan saling memaafkan, sehingga kita
bersih dari dosa dalam hubungan antar sesama manusia. Insya Allah dengan
puasa dan tarawih, dosa dalam hubungan dengan Allah telah diampuni.
Maka pada idul fitri, kita bagaikan bayi yang baru dilahirkan, tidak ada
dosa sedikitpun. Amin. Sumber : Babinrohis.com
Related Posts : Islam
No comments:
Post a Comment